Geranie

🏅 Überschrift
Holen Sie sich das Gefühl eines blühenden Sommerabends nach drinnen.

✨ Das brauchen Sie
- Ultraschall-Diffusor
- Wasser gemäß den Geräteanweisungen
- 4 Tropfen Pelargonienöl
- 2 Tropfen Bergamotte

🤷‍♀️ So geht’s
1. 1. Füllen Sie den Diffusor bis zur markierten Linie mit Wasser. 2. Geben Sie die Tropfen Pelargonienöl hinzu. 3. Geben Sie die Tropfen Bergamotte hinzu. 4. Schalten Sie das Gerät ein und lassen Sie den Raum 30–45 Minuten lang beduften.

💡 Profi-Tipp
Öffnen Sie ein Fenster einen Spalt weit – die frische Luft lässt die grünen Facetten des Pelargonienöls aufleuchten.

🕜 Beste Zeit
Später Nachmittag bis zum frühen Abend.

😍 Was Sie erwartet
Eine sanfte, rosig-zitrische Atmosphäre, die sich anfühlt, als würde man einen stillen Garten betreten. Die Schultern entspannen sich, die Atmung wird ruhiger.

🏅 Überschrift
Ein zartes Blütenöl für einen Moment liebevoller Zuwendung beim Blick in den Spiegel.

✨ Was du brauchst
- 30 ml Jojobaöl
- 30 ml Arganöl
- 6 Tropfen Pelargonienöl
- 3 Tropfen Lavendelöl
- dunkle Glasflasche mit Pipette

🤷‍♀️ So geht’s
1. Jojobaöl und Arganöl in der Flasche mischen. 2. Pelargonienöl und Lavendelöl hinzufügen. 3. Verschließen und zum Mischen sanft zwischen den Handflächen rollen. 4. 3–4 Tropfen auf die gereinigte, leicht feuchte Haut auftragen und dabei nach oben streichen.

💡 Profi-Tipp
Erwärme das Öl zuerst zwischen deinen Handflächen und drücke es dann – nicht reiben – in die Haut ein.

🕜 Beste Zeit
Abends nach der Reinigung.

😍 Was dich erwartet
Die Haut fühlt sich geschmeidig an und duftet zart. Das Ritual selbst wird zu einer stillen Pause vor dem Schlafengehen.

🏅 Überschrift
Ein Blütenbad, das den Tag von deinen Schultern wäscht.

✨ Das brauchst du
- 1 Esslöffel Jojobaöl
- 3 Tropfen Pelargonienöl
- 2 Tropfen Ylang-Ylang-Öl
- eine Handvoll Bittersalz
- warmes Badewasser

🤷‍♀️ So geht’s
1. 1. Vermische das Jojobaöl in einer kleinen Schüssel mit den ätherischen Ölen. 2. Rühre die Mischung unter das Bittersalz. 3. Löse das Salz unter laufendem warmem Wasser auf. 4. Bade 15–20 Minuten darin.

💡 Profi-Tipp
Dimme das Licht und lass dein Handy in einem anderen Raum – überlasse der Duftnote das Tempo.

🕜 Der beste Zeitpunkt
Sonntagabend oder jeder Moment, der einen sanften Neustart braucht.

😍 Was dich erwartet
Eine warme, rosige Umarmung aus Dampf. Der Geist wird still, der Körper sinkt.