Manuka

🏅 Überschrift
Bringe die Ruhe einer abgelegenen Küste in dein Wohnzimmer.

✨ Was du brauchst
- Ultraschall-Diffusor
- Wasser bis zur Fülllinie
- 3–5 Tropfen Manuka

🤷‍♀️ So geht’s
1. 1) Fülle den Diffusor bis zur markierten Linie mit Wasser. 2) Gib 3–5 Tropfen Manuka hinzu. 3) Schalte ihn ein und lass das Aroma 20–30 Minuten zur Ruhe kommen. 4) Gib einen Tropfen Lavendel hinzu, um die krautige Note abzumildern.

💡 Profi-Tipp
Manuka ist intensiv und trocken, also beginne mit wenig und lass das Aroma sich entfalten; Geduld zahlt sich aus.

🕜 Beste Zeit
Am Abend, wenn der Tag langsam ausklingt.

😍 Was dich erwartet
Eine warme, erdig-honigartige Ruhe, die den Raum still und geerdet wirken lässt.

🏅 Überschrift
Eine durchdachte, minimalistische Mischung für einen entspannten Abendmoment bei der Hautpflege.

✨ Was du brauchst
- 30 ml Jojoba- oder Arganöl als Trägeröl
- 3–6 Tropfen Manuka
- kleine Glasflasche

🤷‍♀️ So geht’s
1. 1) Gib 30 ml Trägeröl in eine saubere Glasflasche. 2) Gib 3–6 Tropfen Manuka hinzu (für die Anwendung im Gesicht ungefähr 0,5–1 %). 3) Verschließe die Flasche und rolle sie vorsichtig, damit sich alles vermischt. 4) Führe einen Verträglichkeitstest durch. Erwärme anschließend zwei oder drei Tropfen zwischen den Handflächen und drücke sie sanft in die gereinigte Haut ein.

💡 Profi-Tipp
Verdünne das Öl für das Gesicht stärker als für den Körper – hier gilt wirklich: Weniger ist mehr.

🕜 Beste Zeit
Abends nach der Reinigung.

😍 Was dich erwartet
Angenehm gepflegte, zart geschmeidige Haut mit einer dezenten, honigartig-holzigen Wärme.

🏅 Überschrift
Eine wärmende Mischung für müde Beine und Schultern nach einem Aufenthalt im Freien.

✨ Was du brauchst
- 30 ml Jojoba- oder Argan-Trägeröl
- 9 Tropfen Manuka
- 6 Tropfen Lavendel
- 3 Tropfen schwarzer Pfeffer

🤷‍♀️ So geht’s
1. 1) Gib 30 ml Trägeröl in eine saubere Glasflasche. 2) Gib Manuka, Lavendel und schwarzen Pfeffer hinzu (insgesamt etwa 3 %). 3) Verschließe die Flasche und rolle sie vorsichtig zwischen den Händen, um alles zu vermischen. 4) Führe einen Patch-Test durch und massiere die Mischung anschließend mit langsamen, festen Streichbewegungen in Schultern, Waden und Füße ein.

💡 Profi-Tipp
Wärme die Flasche zuerst kurz zwischen deinen Händen an; dadurch entfaltet sich das Aroma wunderbar.

🕜 Der beste Zeitpunkt
Nach dem Sport oder einem langen Tag auf den Beinen.

😍 Was dich erwartet
Eine wohltuende, erdende Wärme, die dazu beiträgt, dass sich der ganze Körper entspannt anfühlt.